輕文藝,童趣,藝術解析的設計風格,BIR自然棉麻品牌童裝

 

醫學診所 郭沛潔院長

大家好，我是洛桑預防醫學診所 郭沛潔醫師，我們今天要教大家如何在每個月生理期來腰痠、小腹脹痛很不舒服的時候，我們要怎樣在家裡自己用簡單的一招，來解決經痛的困擾。

童裝 

我們要教的這個按摩穴位，這個穴位在我們手上虎口的合谷穴，合谷穴要怎麼找呢？

 

STEP1

手掌打開

 

STEP2

找到大拇指食指延伸的交叉點

 

STEP3

童裝中間的點就是合谷穴

 

STEP4

童裝輕柔按壓合谷穴

 

經痛的時候按摩合谷穴，可以很快的緩解經痛。

 

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這篇文章 【1分鐘養生術】一招舒緩經痛 醫師：簡單又快速 最早出現於 TNN 滔新聞。

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